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Consejos para principiantes para mejorar la mecánica del swing desde el principio

Publicado por Joana Moselina en

Tips for beginners to improve their swing mechanics early on

El golf es uno de los deportes más desafiantes y divertidos, pero también puede resultar muy difícil para los principiantes. Afortunadamente, existen algunos consejos que cualquier golfista novato puede utilizar para mejorar su juego al instante.

En primer lugar, practique su agarre. Acostúmbrese a cómo sus manos deben encajar cómodamente en la cara del palo. Esto le ayudará a desarrollar una posición de mano consistente que pueda repetir cada vez que haga el swing.

Además, asegúrate de que tu postura sea la correcta: los pies separados a la altura de los hombros mientras apuntas hacia el objetivo;las rodillas ligeramente flexionadas;el peso distribuido uniformemente sobre ambos pies;la espalda recta y el mentón en alto. Cuanto mejor sea tu postura al hacer el swing, más precisos serán tus golpes desde el tee de salida.

Asegúrese de tomarse un tiempo entre cada golpe, ya sea dentro o fuera del green, para evaluar dónde se equivocó (o acertó). Concéntrese en lo que funcionó bien en un golpe o putt en particular y repita esos pasos para lograr consistencia en el futuro. También preste atención a qué partes de su swing necesitan trabajo: ¿fue algo con la selección del palo? ¿Es una inconsistencia entre las transiciones del backswing al downswing? ¿O tal vez una mala posición de los brazos/manos durante los swings? Analizar estos aspectos cuidadosamente lo ayudará a concentrarse en cualquier error que pueda estar obstaculizando su rendimiento para que luego se puedan hacer las correcciones correspondientes.

Concéntrese en el ritmo: muchos principiantes tienen dificultades para crear un contacto constante entre la bola y la cara del palo debido a un control deficiente del ritmo o una mala sincronización al iniciar los movimientos del backswing o downswing;esto se conoce como "tempo" en los círculos de golf y es uno de los aspectos más importantes de un swing adecuado, sin importar el nivel en el que juegue. Intente practicar ritmos sin golpear las bolas para que, cuando llegue el momento de golpear realmente durante el juego, la memoria muscular se haga cargo con bastante facilidad y sepa exactamente qué movimiento debe realizarse durante cada paso de la secuencia que conduce hasta que el impacto se produce en el destino previsto.

Juega regularmente: para mejorar aún más rápido, no te olvides de las salidas regulares donde se completan rondas reales con otros jugadores participantes o contra puntajes par, etc. Jugar con frecuencia ayuda a desarrollar habilidades y confianza al mismo tiempo que brinda oportunidades adicionales fuera de las situaciones de práctica si están disponibles según las restricciones de ubicación geográfica / acceso, etc.

Ajuste correcto: elegir los palos de golf adecuados es fundamental para cualquier golfista, especialmente si recién está comenzando. No tener el tamaño adecuado de cada palo puede ralentizar su progreso como golfista y afectar la calidad (o la calidad) de sus golpes.

Por último, ¡tenga paciencia durante cada ronda! Lleva tiempo que los buenos hábitos y técnicas se conviertan en algo natural cuando se juega al golf, así que no se desilusione si las cosas no salen exactamente como lo había planeado a primera vista. Con suficiente práctica, incluso los principiantes son capaces de desarrollar una gran forma en sus swings;simplemente concéntrese en hacer pequeñas mejoras en cada partida... ¡muy pronto esas pequeñas mejoras se sumarán y se convertirán en éxitos mucho mayores en el campo!